tag:blogger.com,1999:blog-7426260864452762007.post7168226553722084320..comments2023-05-03T17:06:48.362+03:00Comments on MoveMe - Liikuttavia ajatuksia: Voiko PT laihduttaa?Taina - MoveMehttp://www.blogger.com/profile/15751883625273311249noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-7426260864452762007.post-68936237486965025562011-04-11T23:29:20.555+03:002011-04-11T23:29:20.555+03:00Hanniinalle tervetuloa mukaan! "Hiljaa hyvä t...Hanniinalle tervetuloa mukaan! "Hiljaa hyvä tulee" sanoi joku viisas jossain niin, että siitä tuli sanonta. Ja tuo tyyppi oli oikeassa. Hitaasti tiputettu paino pysyy tutkimusten mukaan pysyvämmin poissa. <br /><br />VHH dieetistä sanottakoot, että kun olet todennut toimivaksi, niin mikä jottei! Itselläkin hiilihydraattien "laadunvalvonta" ja suora vähentäminen auttavat mahan turvotukseen. Muutama kilo lähtee henkisesti pelkästään siinä kun housut eivät yhtäkkiä kiristä.Taina - MoveMehttps://www.blogger.com/profile/15751883625273311249noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7426260864452762007.post-46699599200744972742011-04-10T11:36:50.558+03:002011-04-10T11:36:50.558+03:00Seuraillaan! Mulla olis kokonaistavoitteena päästä...Seuraillaan! Mulla olis kokonaistavoitteena päästä n. 6-7 kilosta, mutta laihdun näköjään kovin hitaasti, kun olen tällainen pätkä ja vain niukasti ylipainoinen. Jos nyt vuoden loppuun mennessä koko roska olis oikeasti pois niin mulle kelpaa.<br /><br />VHH on osoittautunut kelpo ruokavalioksi, eikä sen kanssa ole ollut tarvetta hirveästi niuhottaa. Sitten tarttis enää saada sitä liikuntaa aikaiseksi... tapaamisiin!Hanniinahttps://www.blogger.com/profile/16445309414377839726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7426260864452762007.post-75484950356977333402011-03-26T08:48:44.849+02:002011-03-26T08:48:44.849+02:00Hienoa Katja! Eihän sitä tarvitse siihen 5kg lopet...Hienoa Katja! Eihän sitä tarvitse siihen 5kg lopettaa, vaan siitä voi hommaa jatkaa :)Taina - MoveMehttps://www.blogger.com/profile/15751883625273311249noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7426260864452762007.post-91759556836723284012011-03-25T19:35:41.420+02:002011-03-25T19:35:41.420+02:00I'm in - kiloja vähän enemmän pudotettavana ku...I'm in - kiloja vähän enemmän pudotettavana kun 5 - mutta mukana ollaan. Tsempataan toisiamme!!!Katjahttps://www.blogger.com/profile/16027063020964111730noreply@blogger.com