Uudet vermeet ja sunnuntai sali vaan on kivoja

Kun kävin vuodenvaihteessa Gazozzilla, niin mukaan tarttui yhtä ja toista. Yksi oli nämä "nyrkkeilykengät". Näin nuo ikkunassa, ja heti hipeltämään pinkkejä tossuja vei tieni. Uutta mallistoa, hinta ei päätä huimannut. Ei toisaalta ole mitään pehmennystä tai ponnuominaisuuksia pohjissa. Ihan naturell meiningillä tallataan näillä. Mutta eipä sitä kuntosalilla oikein mitään ihmeitä tarttekaan. Minähän viiletän siellä välillä five fingerseissäni, eli minimaalisilla jalkineilla.

Gazozin uudesta mallistost popottimet elikäs kengät

Kerran pitää vielä funtsata, että uskaltaako popottimilla mennä vetämään bodycombat tuntia. Nehän ovat nyrkkeilykenkien näköiset, että sinällään täydelliset. Mutta vaimennuksen puute voi olla aika karu kokemus. Vaan ehkäpä... en sano vielä ei.

Valoilmiö. Oli hienompi livenä :)

Jännä sunnuntain hetki oli outo valoilmiö kuntosalin seinällä. Niin sitä vaan näkee kauneutta kaikkialla jos on aikaa ja halua katsella ympärilleen. Ohjelmassa oli itselläni jalkapainotteista tekemistä, joka vaatii rauhalliset 60-90 sekunnin sarjapalautukset. Oli aikaa katsella. Seuraavaan ohjelmaan aion ottaa kinesioseinällä liikkeitä. EasyFit Koivistonkylästä moinen ihanuus löytyy.

ps. Tulossa on juttua virtuaalitunneista ja Koivistonkylän EasyFitin kuntosalin varustuksesta. Jos tahdot toivoa mitä erityisesti näissä jutuissa käsiteltäisiin otahan kommenttiboxin tai sähköpostin kautta yhteyttä pikaisesti.

Postituskulut 0e Gazozilla vielä tänään!

Sen siitä saa kun yrittää viettää digipaastoa päivän verran. Meinasi jäädä teille informoimatta, että Gazozin verkkokaupassa on postituskulut pyöreät nolla euroa koko viikonlopun ajan. Nyt kun tilaat -15% koodilla MoveMe ja lisäksi postitus ei maksa mitään niin kuulostaa aika hyvältä.

Tässä vielä pari kuvaa eilen salilta napsittuna, kun työkaveri Riina sattui saapumaan paikalle samoihin aikoihin. Täysi lavastus vaikka habaa teinkin! Tässä on se huppari jonka ansiosta heitin ne vuosikausia palvelleet pari hupparia menemään. Uudesta Gazozin naisten mallistosta. Voin kertoa että on muuten pehmoista kangasta ja kiva päällä.

Poseeraus. Jalka on varpaalla ja siitä jo tietää ettei ole tosi kyseessä.

Hymy ei hyydy, mutta haukkari kyllä

Ei pysty! Staattinen pito oman haukkaritreenin päätteeksi ei vaan onnistu kovin pitkään :)

Sallitut huijausvälineet kuntosalilla

Olen luomu-ihminen monessa asiassa. Ostan luomua kotiin, mikäli mahdollista ja harjoittelen omin voimin kuntosalilla katsoen karsaasti erilaisia helpottavia välineitä. Kaikenlaisten vippaskonstien vastustamiseen on syynsä. En esimerkiksi halua hyödyntää painonnostovyötä, koska uskon sillä opettavani kroppani toimimaan päinvastoin kuin on terveellistä ja oikein. Vyön avulla opetan keskivartalon lihakset pullistumaan ulospäin (vasten vyötä), enkä tiivistymään rangan ympärille tukirakenteeksi. Voisin ehkä kyykätä reilusti isompia painoja vyön kanssa, mutta haluan edetä omaa kehoa kunnioittaen. Sen sallimassa vauhdissa.

Olen pitkään tuskaillut maastavedoissa sitä, että kropan takaosan lihakset nostaisivat reilusti enemmän kuin mitä hyppysissä tangossa pysyy. Puristusvoima ei kertakaikkiaan kehity samaan tahtiin muun homman kanssa, ja tekee ihan tosissaan kipeää puristaa tankoa. Nyt moni sanoo, että ratkaisu on vetoremmit. Vaan luomu-treenari minussa sanoo, että ei missään tapauksessa. 

Enhän minä näitä muistanut salilla käytössä kuvata, niin tässä kuva pukkarista :)

Vaan nyt on löytynyt minullekin sopiva kompromissi. Hommasin Gazozzilta itselleni rannegripperit. Eli ranteen ympärille laitettavat systeemit, joiden avulla tanko pysyy hyppysissä vähän helpommin. Missään tapauksessa näillä ei saa vetää, mutta otealueen kuminen pinta vähentää tarvetta rutistaa niin kovaa vain pitääksesi tangon luisumasta hikisistä kämmenistä. Ja lisäksi otealue pehmentää ja suojaa kämmenen ihoa. 

Testiajoa on suoritettu nyt pari kertaa, ja nää on hyvät! Edelleen viimeisessä sarjassa saattaa olla että käsien kivun vuoksi homma jää vähän vajaaksi, mutta sitä ennen sarjat pystyy vetämään loppuun asti. Tykkään, eikä tunnu että huijaan. 

Kuva lainassa Gazozin sivuilta niin näette gripperin tangon kanssa kuvassa.

Jos sinä tahdot tämmöiset, niin kipin kopin Gazozin nettikauppaan tai Tampereen myymälään. Uutuutena gripperit on tarjouksessa 39,90€, normaali hinta 49,90€ josta saat MoveMe koodilla -15% siitäkin. Nettikaupasta nuo ovat toistaiseksi loppu, mutta Tampereen liikkeessä voi muutama kappale olla?

Shoppailuetu blogin lukijoille Tampereella

Se on semmonen juttu että joskus tulee aika pistää vanha ulos ja ottaa uusi tilalle. Minulle se aika koitti tänään, kun vierain Gazozin kaupassa Tampereen kauppa-aukiolla. Säkillinen uusia treenikuteita ja lisäravinteita lähti kotia kohden. Kotiin päästyäni kaksi useammasta saumasta rispaantunutta ja reilusti yli kymmenen vuotta taistellutta sinistä hupparia lähti roskista kohden. Näistä ei olisi ollut kenellekään iloa edes lumppuina, koska vaatteiden kuitu imee hien hajun pesuista huolimatta ajan myötä.

Tältä seinältä valitsin kahdet housut, yhden paidan ja yhden hupparin

Samalla juteltiin kaupassa tuosta verkkokauppaedusta, jolla te armaat lukijat saatte verkkokaupasta -15% alennuksen. Noh, kaikkihan me tiedetään että verkkokaupasta tilaaminen on helppoa ja mukavaa sekä aikariippumatonta. Vaan silti on ihan eri meininki kun voi sovittaa, kuunnella asiantuntijan neuvoja ja fiilistellä hetken aitojen tuotteiden äärellä. Ja kas, nyt te saatte edun myös Tampereen myymälästä!!! Koodisanalla "MoveMe" irtoaa normaalihintaisista tuotteista -15%.

Yksi uusi tuttavuus purnukan muodossa lähti myös mukaan

Myymälä on auki arkisin klo:10-18 ja lauantaisinkin klo:10-15. Myymälä on avara, mukava ja sieltä löytyy täysin uutta Gazozin mallistoa koossa kuin koossa. Suosittelen lämpimästi tarkastamaan paikanpäällä miltä uuden malliston vaatteet vaikuttavat. Lisäravinteiden arsenaali ei kalpene, ja asiantuntemusta löytyy oikean purnukan valintaan. Kirjoittelen omasta valinnastani myöhemmin lisää.

Miesten puoli on näyttävä sekin, mutta kotiin ei tullut tuomisia täältä :)

Jos taas tuntuu siltä, että juuri nyt rahavarannot eivät anna periksi on tarjolla kisa. Käy tykkäämässä Gazozin nettisivuilla/Facebookissa ja osallistut tuotepaketin arvontaan. Näitä on ollut enemmänkin tässä uuden malliston lanseerauksen yhteydessä joten vaikka tämä ei osuisi, jää seurailemaan heidän feediään jatkokisojen toivossa.

Gazoz kisa

Näitä tarjouksia ja kisoja puskee näin joulun alla näköjään oikein urakalla. Käykäähän kurkkaamassa Gazozin Facebook sivuilta kisa, jossa voi voittaa ihan kokonaisen treeniasun.

Klikkaa kuva isommaksi

Yhteistyörintamalta tärähtää - etuja sinulle rakas lukija

Se on niin että kun syksy saapuu meistä moni alkaa pakertaa sisätiloissa enemmän kuin kesällä. Ja syksyllä on pimeää, loskaa, kylmää, viimaa, flunssaa ja vaikka mitä mikä voi masentaa. Vaan eihän me liikkuvat ihmiset masennuta ja mehän älytään myös hakea piristystä omaan liikkumiseen vaikka uusista trikoista. Uudet lajikokeilut ja vanhat tutut piristävät, mutta uudet trikoot on aina uudet trikoot. Suosittelen hommaamaan jotain muuta kuin mustaa ylle, sillä on ISO merkitys omaan ja muiden mielialaan salilla.

Esim. tällaiset trikoot? Kuva lainassa Gazoz verkkokaupasta

Uusin trikoiden hommaamista helpottamaan olen solminut yhteistyösopparin Gazoz verkkokaupan kanssa. Tämä tarkoittaa suoraa etua teille arvoisat lukijat. Kurkkaa sivubanneriin ja ota talteen oma -15% alennuskoodisi ja käy tutustumassa tarjontaan täällä: http://www.gazoz.fi/ Etu on voimassa vain verkkokaupassa, mutta ketjulla on myös kattava kasa ihan kivijalkamyymälöitä. Tutustukaa myös näihin!

Eiku näillä taistoon pimeyttä vastaan!!! Kuva lainassa Gazoz verkkokaupasta

Itse olen katsellut jo pitkään yhden koon Brasil Sul housuja, jotka oikeasti venyvät ja paukkuvat sopimaan jokaiselle kropalle. Verkkokaupassa on nyt juuri hyviä alennuksia näistä vetimistä ja uusimmistakaan malleista ei kovasti köyhdy kun käyttää -15% alennuskoodinsa. 

Suloinen pinkki pohja hopeiselle kukkapääkallolle? BodyCombat paidaksi, ehkäpä? Kuva lainassa Gazoz verkkokaupasta