Varasin ajan netissä ja marssin vajaata viikkoa myöhemmin vastaanotolle suhteellisen jännittynein mielin. Olen käynyt tavallisessa hieronnassa usein, ja tottunut rentouttamaan hoidettavan alueen lihaksia. Rentoutuminen mahdollistaa hieronnan perille menemisen ja vähentää kivun kokemusta. Olen toisinaan saanut parturilla tai muutoin kokeilla intialaista päähierontaa tai kaulan alueen lihaksien kevyttä hierontaa. Jokaisella kerralla on alkanut oksettaa tai tuntua muuten pahalle ja homma on jäänyt lyhyeen. Miten kävisi siis nyt kun koko tunnin verran keskityttäisiin meikäläisen kaulaan ja päähän?
Aluksi Anneli haastatteli minut perinpohjin selvittääkseen miksi olin hoitoon hakeutunut. Erityisiä ongelmia minulla ei ole, en esimerkiksi kadota ääntäni kuin äärimmäisessä poikkeustilanteessa (=kerran vuosikymmenessä) ja hammasten kiristelystäkin minua informoi aikoinaan hammaslääkärini todettuaan hampaiden pintojen jo ottaneen osumaa ja leukojen olevan jännittyneet. Olin siis hieman "turisti" hierontapöydällä, ilman erityisiä ongelmia.
Anneli lähti katsomaan selän linjausta ja sieltä pientä puolieroa oli havaittavissa. Nopeasti käytiin hierontapöydälle makuulle ja aloitettiin kaulan venytykset sekä hieroen että pään liikkeellä avustaen. Koko hoidon ajan minulle selitettiin mitä tulee tapahtumaan ja mihin liikkeiden on tarkoitus vaikuttaa. Näissä venytyksissä löytyi jo selkeä puoliero josta esimerkkejä löytyi konsistentisti koko hoidon läpi. Ilmeisesti oikean puolen nivelet ovat löysemmällä ja tästä syystä niiden lihakset ovat kovemmassa rasituksessa ja kireämpiä kuin vasemman puolen vastaavat.
Kallon pohjassa alkoi olla perinteisiä fiiliksiä huonovointisuudesta ja epämukavasta olosta, mutta jotenkin Anneli osasi asetella sormensa niin että mikään kohta ei ehtinyt ärtyä ylitsepääsemättömästi ja pahoinvoinnin aalloilta vältyttiin. Uskoakseni jatkuvalla voinnin kyselyllä ja tarkkailulla tässäkin oli tärkeä osa.
Sitten päästiin siihen osuuteen jota isoimmalla kauhulla odotin. Eli kumihanskat käteen ja suun sisäosia käsittelemään. Yllättävän teräviä kipuja löytyi tuolta, yllättävän vaikeaa oli saada suu ja leuka rentoutumaan ja yllättävän helposti ne terävimmät kivut sulivat pois. Eräänläisen suun trigger pisteen painamisella kipu hävisi noin viidessä sekunnissa. Hierojan pöydällä usein painellaan trigger pisteitä useampi kymmenen sekuntia ja silti pieni kipuaistimus jää jäljelle.
Hoidon jälkeen olo alaleuassa oli hirveän irtonainen. Tuntui että sen rentouttaminen oli pöydältä noustua todella helppoa. Harmi ettei se ollut sitä vielä pöydällä :) Tuttu makoilusta ja manipuloinnista tuleva lievä pyörrytys tai "höttöinen olo" loppui nopeasti kotona vettä juomalla ja lepäilemällä. Veden juomista suositellaan samoin kuin normaalissakin hieronnassa. Kuona-aineet ovat lähteneet liikkeelle ja niiden matkaa ulos kropasta kannattaa pyrkiä vauhdittamaan.
Olen tosi huono arvioimaan auttoiko hoito johonkin vaivaan, koska vaivoja minulla sinällään ei ole. Veikkaan että auttoi ja rentoutti ja voisin mennä uudestaankin. Varsinaista toistuvaa hoitojaksoa en tarvitse, koska minulla mitään erityistä ongelmakohtaa ei ole.
Jos kiinnostuit ja tahtoisit mennä koittamaan samaa hommaa, tai olet vailla uutta lemppari VoiceWell hoitajaasi, niin Anneli lupasi -20% alennuksen blogin lukijoille koodilla "MoveMe". Tarjous on voimassa helmikuun 2017 loppuun ja tarjoushinnan saat aktivoitua syöttämällä nettivarauksen lisätietokenttään tuon tekstin. Nettiajanvaraus ja Annelin nettisivut löytyvät klikkaamalla noita alleviivattuja sanoja.
ps. Tulossa vielä toinen postaus missä kerron mitä harjoituksia voit tehdä itsenäisesti kaulan alueen kireyksien helpottamiseksi.
