Näytetään tekstit, joissa on tunniste MoveMe. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste MoveMe. Näytä kaikki tekstit

torstai 22. tammikuuta 2015

Miksi MoveMe on MoveMe?

Parikin kertaa kaverit ja tuttavat ovat kyselleet miksi MoveMe on juurikin MoveMe. Brändäysharjoituksessa personal trainereiden omassa joulukalenterissa viime joulukuussa kehotettiin yrittäjiä miettimään omaa tarinaansa, slogania ja sellaisia asioita. Oli ilo kerrankin sanoa että on mietitty jo silloin kun firmaa perustin.

MoveMe on nimi joka toimii kahdella kielellä ja vähintään kahdella merkityksellä. Tarkoituksena on liikuttaa sinua fyysisesti ja henkisesti. Lisäksi tuon voi tulkita käskyksi "Liikuta minua!". Näin toivon asiakkaideni käskevän minua. Ja minä hoidan sitten lopun käskyttämisen ;)


Miten sitten liikutetaan kehoa ja mieltä? Tekemällä valmennusta sydämellä ja ammattitaidolla. Toivon että jokainen tekee elämänmuutoksen, joka lähtee sisältä käsin. Uskon että vain sillä tavalla voi luoda jotain pysyvää. Toisaalta olen kehottanut useampaakin asiakasta vain tekemään kellon ja kalenterin mukaan muutaman viikon ajan. Ja todennut että joskus motivaatio seuraa tekemisen perässä.

Ja mitä ammattitaitoon tulee olen jatkuvasti kouluttanut itseäni lisää kursseilla, ahmien kirjoja ja hankkien viimeisintä tutkimustietoa erinäisistä alan julkaisuista. Testaan ihan kaiken ensin itseeni ennenkuin suosittelen sitä kenellekään muulle. Niin ja sitten valmennan käytännössä jotta tiedän mikä toimii myös muilla.

Siksi MoveMe on MoveMe. Siksi MoveMe kirjoittelee blogia. Liikuttaakseen ihmisten mieltä ja kehoa :)

keskiviikko 26. joulukuuta 2012

Uuden vuoden lupaukset mietinnässä? MoveMe tarjoaa apua toteutuksessa

On tullut aika herätä jouluruuan täyttämän mahansa vierestä ja alkaa lupailla parannusta. Yhtä hyviä tavoitteita kuin "peruskunnon kohottaminen" voi olla elämänsä ensimmäisen puolimaratonin juokseminen, vaellusreissu Suomen lappiin tai golf swingin parantaminen. Konkreettisemmat tavoitteet voivat jopa olla motivoivampia ja tuo ensimmäinen tavoite hoituu siinä sivussa kun on muutenkin mukavaa. MoveMe auttaa mielellään näissä kaikissa, ja yhteyttä kannattaa ottaa heti eikä vasta vuodenvaihteen jälkeen.

Alv-prosentin noususta johtuen ja tarjottavien palveluiden laadun noustessa (functional training ja kuntouttava harjoittelu) MoveMe aikoo korottaa hintojaan vuoden vaihtuessa. Vaikkakin verottajan ohjeiden mukaan alv-korotus määräytyy maksuajankohdan mukaan, niin PT-palveluiden hinnankorotuksesta päättää yrittäjä itse. Näin ollen lupaan minkä tahansa 31.12.2012 klo:14 mennessä lukkoon lyödyn kaupan vanhoilla hinnoilla, joista esimerkkejä löytyy osoitteesta www.moveme.fi 

Otahan yhtettä soittamalla tai mailaamalla!
p. 044 5712581 tai taina.moveme@gmail.com


ps. Toimi nopeasti, paikkoja on rajoitetusti korkean laadun takaamiseksi :)

torstai 30. elokuuta 2012

Tykkää MoveMe:sta Facebookissa ja voita kiva juomapullo

Kerroin tuossa taannoin että MoveMe on ottanut sosiaalisen median haltuun ja liittynyt Google plussan lisäksi Facebookkiin. Koska tuntuu että ihan kaikki te ette ole vielä löytäneet tuonne FB:n puolelle niin päätin julkaista skaban.

Ostin kesällä juomapullon joka taittuu kokoon, on pinkki ja omaa karabiinihaan. Pidin sitä niin kätevänä että ostin toisenkin. Sitten älysin, että enhän minä kahta yhtäaikaisesti tarvitse, ja toinen jäi käyttämättä. Se on paketissa ja odottaa hetkeä, jolloin se löytäisi parhaan mahdollisen kodin.

Näppärääkin näppärempi juomapullo

Voit voittaa tuon pullon kotiintoimituksella (by me tai Itella) toimimalla seuraavasti:
1. Käy tykkäämässä MoveMe:sta Facebookissa
2. Kutsu kavereitakin tykkäämään sivusta
3. Odota että 60 tykkäystä tulee täyteen
4. Tsekkaile blogia tarkkana, koska 60 tykkäyksen jälkeen suoritetaan arvonta

Suoritan arvonnan siis kaikkien tykkääjien kesken heti kun 60 tykkäystä tulee täyteen.

ps. Jos et ole FB:n käyttäjä, mutta haluaisit kovin osallistua arvontaan voit pistää minulle mailia ja katsotaan mitä voidaan tehdä (taina.moveme@gmail.com)